{"id":20388,"date":"2014-10-10T09:07:16","date_gmt":"2014-10-10T07:07:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.santacroceweb.com\/giornale1\/?p=20388"},"modified":"2014-10-09T22:07:48","modified_gmt":"2014-10-09T20:07:48","slug":"basket-uno-sport-di-squadra-per-leducazione-civile-e-morale-di-ogni-persona-rubrica-salute-e-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santacroceweb.com\/index.php\/2014\/10\/10\/basket-uno-sport-di-squadra-per-leducazione-civile-e-morale-di-ogni-persona-rubrica-salute-e-benessere\/","title":{"rendered":"Basket, uno sport di squadra per l\u2019educazione civile e morale di ogni persona <font color=red>RUBRICA SALUTE E BENESSERE<\/font>"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">La pallacanestro, denominata anche basket, non \u00e8 una disciplina marginale del nostro vivere. In materia di cultura sportiva \u00e8 scientificamente testato che il basket non \u00e8 perditempo o uno sport che educa all\u2019aggressivit\u00e0 e alla violenza, non sforna bulli, ma \u00e8 uno sport importantissimo per lo sviluppo e la formazione dell\u2019uomo: comunicazione, regole, rispetto tra pari, crescita armonica, prontezza di riflessi, associazionismo, clima propositivo: tutto questo \u00e8 basket. L\u2019utilit\u00e0 pedagogica e l\u2019efficacia degli innumerevoli esercizi fisici portano ad educare la persona nella sua totalit\u00e0 e non al cattivo utilizzo dell\u2019ambiente stesso in cui si gioca. L\u2019ambiente palestra \u00e8 qualcosa di unico e non un non luogo: principi e regole di convivenza sociale non possono e non devono assolutamente essere violati. L\u2019educatore motorio e l\u2019allenatore, quindi, attraverso l\u2019osservazione a tutto campo, cerca di filtrare nel migliore dei modi ogni situazione sgradevole o situazioni anomale che magari possono creare qualcosa di grave nel sociale.\u00a0 Dal punto di vista tecnico il gioco consta di un bel po\u2019 di regole e si svolge su un campo di forma rettangolare di m 24\/28 di lunghezza per m 13\/15 di larghezza, diviso in due met\u00e0 simmetriche da una linea centrale che delimita anche la zona d\u2019attacco e quella di difesa; sulle rispettive linee di fondo sono posizionati i due tabelloni con i canestri dove gli atleti delle due squadre provvederanno a fare punti. Le squadre si compongono di cinque giocatori in campo e cinque (o sette) riserve. I ruoli dei giocatori sono: il pivot, \u00a0l\u2019ala (due persone), la guardia e il playmaker;\u00a0 i tipi di difesa sono essenzialmente la difesa a zona, la difesa a uomo; col pressing, ancora si ostacola l\u2019avversario in possesso di palla senza mai toccarlo. In questo gioco si deve stare attenti a non camminare con la palla in mano perch\u00e9 altrimenti \u00e8 infrazione di passi per cui bisogna sempre palleggiare. Un gioco sincronico di attacco e difesa \u00e8 tipico della pallacanestro e la meta-comunicazione tra atleti \u00e8 molto importante. La sincronia delle parti \u00e8 qualcosa di particolare e il clima propositivo conta molto per una crescita globale. Viva il Basket!<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Lucy Licitra<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pallacanestro, denominata anche basket, non \u00e8 una disciplina marginale del nostro vivere. 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