{"id":84751,"date":"2025-10-28T12:40:11","date_gmt":"2025-10-28T11:40:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.santacroceweb.com\/?p=84751"},"modified":"2025-10-28T12:40:11","modified_gmt":"2025-10-28T11:40:11","slug":"piloga-e-prevenzione-sport-e-salute-protagonisti-dellottobre-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santacroceweb.com\/index.php\/2025\/10\/28\/piloga-e-prevenzione-sport-e-salute-protagonisti-dellottobre-rosa\/","title":{"rendered":"Piloga e prevenzione: sport e salute protagonisti dell\u2019Ottobre Rosa"},"content":{"rendered":"

E se qualcuno dovesse chiedervi cos\u2019\u00e8 il Piloga, \u00e8 utile sapere che questa disciplina \u00e8 nata negli Stati Uniti a met\u00e0 degli anni \u201990, combinando elementi di yoga e pilates per creare un percorso innovativo e stimolante, focalizzato sul raggiungimento del benessere fisico e mentale e capace di favorire la tonificazione muscolare. Tutto questo si inserisce perfettamente nello spirito dell\u2019Ottobre Rosa, il mese dedicato alla prevenzione e alla salute. Alla postazione dell\u2019Asp di Ragusa, insieme all\u2019associazione Asd Taekwondo, erano presenti anche gli assessori comunali Stefania Barone, Francesco Dimartino e Roberta Iacono, che hanno sottolineato come lo sport sia salute, ma la prevenzione del tumore alla mammella e del colon retto si basi soprattutto su due strategie fondamentali: gli screening e uno stile di vita sano. L\u2019obiettivo della Gs Taekwondo, guidata da Michaela Di Noia e Teresa Giandinoto, \u00e8 quello di ampliare sempre pi\u00f9 la propria visione nel campo del benessere fisico e mentale, promuovendo iniziative che uniscono attivit\u00e0 sportiva e prevenzione.\"\"<\/p>\n

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